Circuit training / renforcement musculaire

Eddy vous propose :

• Un entrainement complet de travailler diffu00e9rents groupes musculaires et du2019agir sur le plan cardio-vasculaire.
• Du2019u00e9viter la lassitude gru00e2ce u00e0 la variation des exercices proposu00e9s et de la duru00e9e du2019exu00e9cution tru00e8s courte de chacun du2019entre eux

Chacun u00e0 son rythme, en musique et dans la bonne humeur.