Achieving fitness as a group
Achieving fitness as a group

Dynamix cardio / renfo

Avec Alison

Le mercredi de 20h30 à 21h30

Adultes et adolescents

Centre de loisirs des 3 Fontaines

 

Une séance de Dynamix vous propose du renforcement musculaire et des exercices sollicitant le cardio à travers des exercices dynamiques.

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Les actus

Activités

Les soirées jeux reprennent en 2023. Après celles de janvier et février les prochaines dates sont le 10/03, le 17/03

Badminton

Badminton rackets and tennis balls on playground rubber coating

Badminton adulte le vendredi de 20h30 à 23h au gymnase SIS

HIIT Training strong nation

hiit interval training

Venez découvrir l'activité HIIT training strong nation proposée par Caroline le mercredi de 12h15 à 13h en Salle Chartreuse.

Dynamix cardio / renfo

Achieving fitness as a group

Venez découvrir le dynamix cardio / renfo avec Alison le mercredi soir à 20h30 au centre de loisirs des 3

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