Yoga tout public

Avec Céline Roumain

Salle Chartreuse, jeudi 12h30-13h30

 

Celine est professeure certifiée viniyoga, méthode de Gasquet et yoga nidra et récemment sonotherapeute.  Celine propose un type de  yoga complet (postures, respirations, méditation, relaxation, sons) qui lui est propre en accueillant  l energie du moment,  toujours adapté pour toutes et tous : Tantôt intense et dynamique avec un travail postural très diversifié , de manière enchaîné (type salutation) ou/et approfondissement de chaque  posture en dynamique et  en statique ;  Tantôt une pratique  plus douce  méditative et relaxante bercé par les sons des gongs, bols, koshis….priorisant toujours le souffle, notre énergie vitale incontournable dans notre cheminement….et tout ça dans l’amour de sa passion.